Técnicas de relajación creativa y emocional

COVID-19 es un virus que ha causado una pandemia que ha cambiado las referencias sociales, comunitarias, económicas y financieras y, sobre todo, la percepción que la población tiene de su propia seguridad y la de la familia. Vivir la emergencia en casa no es fácil. Por esta razón, el autor proporciona consejos útiles para guiar los pensamientos, así como para manejar las emociones y el estrés acumulado en los días de "cuarentena". El documento se distribuye a un precio simbólico con una invitación al lector a contribuir, cuando sea posible, a la recaudación de fondos organizada...

Conscientes de que el mundo cambia a una velocidad vertiginosa y de que, como escuchamos a veces decir a los profesores, «los alumnos siempre tienen la misma edad, pero nosotros somos cada vez más mayores», se hace necesario adaptarse a las nuevas demandas educativas y a los distintos perfiles de aprendizaje. Y para ello es necesario combinar lo bueno de la educación más tradicional (a veces da la sensación de que todo lo anterior no sirve) con metodologías dinámicas que preparen a los alumnos en esas competencias necesarias para afrontar con éxito los desafíos empresariales y...

Cuando me he imaginado lo que le estaré diciendo a un estudiante de Psicología o a un Psicólogo con poca experiencia me han surgido no perlas, sino semillas. Semillas que tienen un potencial a ser desarrollado por quien se tome la paciencia de leerlas, pensarlas, sentirlas, sembrarlas, y cosechar las experiencias que surjan. Este libro es para transmitir mis experiencias, que al mismo tiempo son sugerencias para los psicólogos noveles. Y no me agradezcas a mí, agradécete a ti el aprovechar estas semillas, que no te serán útiles mientras no las hagas germinar y luego las coseches....

El efecto placebo se conoce como las mejoras conseguidas en un trastorno, enfermedad o síntomas mediante la acción de un fármaco o procedimiento terapéutico que no debiera dar lugar a tales beneficios por ser inerte, careciendo de toda especificidad terapéutica para el problema en cuestión. ¿Pero qué es realmente un placebo? ¿Cuál es su naturaleza? ¿Produce cambios en el organismo o su efecto es simple imaginación? ¿Puede curar un placebo? ¿Cualquier trastorno o enfermedad puede mejorar por efecto placebo? ¿Por qué los tratamientos con placebo son imprescindibles para...