Descargar Libros

El depósito más destacado de libros en PDF, EPUB y MOBI.

Transforma Tu Ira en Energía Positiva

Sinopsis del Libro

Libro Transforma Tu Ira en Energía Positiva

La ira reprimida provoca sentimientos de amargura e intensifica el malestar y los resentimientos. La incapacidad para expresarla y resolver los conflictos produce una insatisfacción cada vez mayor, y el sarcasmo, la manipulación o la depresión que de ella se derivan perjudican las relaciones entre marido y mujer, padres e hijos, amigos y compañeros de trabajo. La autora, experta psicoterapeuta, nos ofrece su sabiduría sobre los problemas que rodean la ira y nos anima a resolver los conflictos y las frustraciones de un modo eficaz. Sus sugerencias, ideas y recursos para realizar cambios efectivos te ayudarán a superar el estrés y la frustración de la vida cotidiana. Este libro, en el que se describe un amplio abanico de situaciones, desde las relaciones familiares y laborales hasta las conductas agresivas al volante, te ayudará a reconocer la ira y el papel que desempeña en tu vida, y a transformarla en energía positiva.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Sugerencias para Introducir Cambios Positivos en Tus Relaciones con Los Demás

Número de páginas 240

Autor:

  • Judy Ford

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Aquí te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.6

96 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Autoayuda

Vivir la vida con sentido

Libro Vivir la vida con sentido

Este libro pretende hacerte pensar, de forma amena y clara, para ordenar ideas, para priorizar, para ayudarte a tomar decisiones. Con un enfoque muy sencillo, cercano y práctico, este libro te quiere hacer reflexionar sobre la importancia de vivir una vida con sentido. Valoramos a las personas por su manera de ser, por sus actitudes, no por sus conocimientos, sus títulos o su experiencia. Todas las personas fantásticas tienen una manera de ser fantástica, y todas las personas mediocres tienen una manera de ser mediocre. No nos aprecian por lo que tenemos, nos aprecian por cómo somos....

Los test psicológicos. Para conocerse mejor a sí mismo y conocer a los demás

Libro Los test psicológicos. Para conocerse mejor a sí mismo y conocer a los demás

* ¿Cómo se presenta un test y cómo lo abordamos? ¿Cuál es su objetivo? ¿Cómo hay que leerlo e interpretar los resultados? * Para saberlo todo sobre los test, la autora, psicóloga de formación, pone a disposición de los profesionales de la selección laboral y de los especialistas del comportamiento un conjunto de test con sus soluciones y tablas de interpretación, para ser realizados tranquilamente en casa. * Test de evaluación del comportamiento: ¿es usted optimista o pesimista?, ¿es reflexivo o impulsivo?, ¿sabe administrar bien su tiempo?, ¿qué relación tiene con el...

El Rincón de las Lechuzas

Libro El Rincón de las Lechuzas

El Rincón de las Lechuzas o dónde camina el gato negro. Florencia Sal Una conversación íntima y profunda con el lector en un cálido castellano “rioplastanse”. Hay una mirada reflexiva y punzante sobre las experiencias su vida, cotidianas y también límites, de una mujer común. El relato se estructura en forma de fragmentos independientes, que permiten un acercamiento a esta obra tanto de manera progresiva como azarosa, sin perder el hilo conductor, como el caminar de un gato negro”. Lo que le sucede a la protagonista en una invitación a la introspección del propio lector dado...

Recuperando mi alma

Libro Recuperando mi alma

En este libro comparto mi experiencia como una mujer codependiente. Comparto cómo viví en el seno de una familia disfuncional. Presento, desde mi propia vivencia, algunos conceptos e ideas sobre la personalidad de un codependiente

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas