Abdominales con el poder único del balón

En Pilates con el poder único del balón su autora, Colleen Craig, ofrece a través de la práctica del método Pilates, potenciado con el uso del balón de ejercicio, una manera nueva de trabajar la forma física, de bajo impacto y alta eficacia. Desarrollado por el gimnasta alemán joseph Pilates el método Pilates-considerado actualmente como el ejercicio más popular del mundo-modela y desarrolla músculos largos y delgados, fortalece el segmento somático central y mejora el equilibrio, la coordinación y la postura. Pilotes con el poder único del balón presenta: ? Técnicas de...

Son posibles los orgasmos simultáneos? Qué puedo hacer si nunca he tenido un orgasmo? Existe realmente el punto G? Qué es el tantra? Máaas... responde a estas preguntas, desmonta los tópicos y aclara las dudas y confusiones que envuelven el orgasmo, y que pueden llegar a echar por los suelos tu vida sexual, tu relación sentimental o tu autoestima. Su autora nos ofrece la información más actualizada para explicar y mostrar -mediante explícitas ilustraciones paso a paso- todo lo que hay que saber para tener orgasmos y saber darlos a tu pareja.* Las diez maneras distintas que tienen las ...

Xevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nuestra salud y la mejorará radicalmente. A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla a la vez que nos da las claves para entender...

Discover the fascinating world of celestial hierarchy, from the most famous to the least known. In your life, there is always an angel that shadows you, attending to your calls and prayers. It doesn’t matter whom we name as an angel, spirit, or demon; what matters is that we treat them as an energy that interacts with us, that is impossible to rationalize. This book, like its protagonists, pretends to always accompany you, offer answers to life’s questions, and serves as consultation with the process of growing closer to angels.

De edad en edad, los Hijos de la Luz se han transmitido mutuamente la Tradición, que les recuerda el paraíso original y la historia de la caída de la humanidad en el mundo de las tinieblas. Originalmente, el hombre vivía como un espíritu puro en un mundo perfecto. Se alimentaba de los frutos del árbol de la eternidad, que confiere la inmortalidad. Hasta que conoció a la serpiente...