Ámate a ti Mismo en 12 Pasos Prácticos

¿Sientes que no eres lo suficientemente asertivo? ¿Estás cansado de que la gente se aproveche de ti? Puede que pienses: "No quiero ofender a la gente. Sólo quiero gustarles". Pero, ¿y si no captan la indirecta y no dejan de pedirte atención y ayuda? ¿Y si siguen presionando y exigiendo más de tu tiempo, energía o dinero? ¿Cómo te hará sentir eso? ¿Y cómo afectará a tus objetivos y relaciones con los demás a largo plazo? El libro Asertividad Cotidiana es un cuaderno de trabajo diseñado para ayudarte a pasar de ser una persona pasiva, que siempre complace a los demás, a ser...

¡Construye autoconfianza y libera tu coraje para soportar las dificultades y rendir en cualquier condición! La fortaleza mental te ayudará a elevarte por encima de muchas personas que se ven fácilmente afectadas por sus circunstancias externas, como los desafíos, los obstáculos y los contratiempos. Te permite rendir bajo presión y superar los retos de la vida. Este libro te da las claves para desarrollar una fortaleza mental auténtica. Imagina que estás enfrentándote a los problemas de la vida con la confianza, la seguridad y el valor de un león. Imagínate enfrentándote a...

Este libro le ofrece al lector 365 frases plenas de optimismo con las que puede contar todos los d'as del a–o. Frases para aprender, para pensar, para sentir, para reencauzar la vida, para animarse a dar el paso necesario, para aprender a gozar de la quietud, para revertir h‡bitos nocivos, para encarar cada d'a con esperanza, entre otras. Incluye frases de autores famosos sobre la misma tem‡tica.

La prosperidad, el éxito y el logro de metas empezan en la mente y son la consecuencia inevitabl de una actitud interior creativa. La prosperida es un estado de conciencia que significa mucho ás que dinero y bienes materiales. Y todos podems aprender a crear ese estado de conciencia. n las páginas de este libro se nos muestra cómo a mayoría de los problemas pueden solucionarse cn imaginación y creatividad. En este práctico maual los lectores descubrirán que la realidad refeja el pensamiento, aprenderán a utilizar el podr de la intención y a reducir la diferencia entr el estado...

Te adaptas, te amargas o te vas. Una invitación divertida, fresca, llena de humor y de lecciones de vida para alejarnos de problemas, gente tóxica y relaciones destructivas. Con un estilo único, el doctor César Lozano nos ofrece las herramientas para lograr una vida de armonía, buena salud mental y felicidad: "no te quedes en el pasado", "nada, de que no tengo de otra, es que de verdad me quiere…" y demás frases que nos impiden avanzar: ¡Ya supéralo! Elige una vida mejor. No son miles, ¡son millones de personas que se aferran al pasado! Aquellas que se quejan de su mala suerte en...

No one can walk down the personal path that leads to happiness for us. Everyone must take the course at their own risk. There are, of course, those who are slightly lost and arrive a bit late, as well as those that discover the shortcut and become the leaders. In this book, Jorge Bucay shares with us the first of his Roadmaps: personal maps that help us stay on course and better cope with obstacles that we inevitably find in our way.