Ante la depresión

La Resiliencia es una guía de cabecera que nos ofrece la ocasión de desarrollar y reforzar la resiliencia. Esta es una obra inspirada en los trabajos de diversos psicólogos clínicos e investigadores. Gracias a ella descubriremos las características indivi

Los orígenes - Lo nuestro - Los códigos - Las salas - De críticos - La censura - ¿El cine educa? - Los premios - La muestra - Películas inolvidables.

¡DESCUBRE CÓMO ENTRENAR TU CEREBRO PARA LA ACCIÓN INMEDIATA, LA CONFIANZA Y EL AUTOCONTROL! En la vida, es difícil evitar el impulso conveniente de posponer las cosas y dejar de cumplir los compromisos importantes. Es igualmente difícil evitar los pensamientos negativos y el exceso de pensamiento en esta época. Si eso ha estado causando una sensación de agobio constante, estás a punto de aprender cómo poner fin a todo eso, para dar un giro a tu vida, ¡para siempre! Lo que realmente eleva a una persona normal al estatus de superhéroe es la concentración con punta de láser, la...

Jamás en toda la historia nos habíamos enfrentado a un entorno que cambia con tanta rapidez e incertidumbre. Podemos sentir que nuestras vidas van cada vez más rápido, al tiempo que vemos cómo la epidemia de estrés alcanza a más personas... Seis habilidades marcarán la diferencia entre adaptarse y crecer o desgastarse y sufrir. Este libro presenta el tipo de inteligencia que marcará la diferencia en los nuevos tiempos que vivimos: la Inteligencia Adaptativa.