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Autoayuda
Tu coach de la tranquilidad

Tu coach de la tranquilidad

Sarah Jane Arnold

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 128

Categoría:

Autoayuda

Formatos disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Sinopsis del Libro

Tu coach de la tranquilidad te permitirá responder de manera asertiva a los pensamientos y sentimientos que te incomoden y a las situaciones desafiantes. Te ayudará también a encontrar calma y armonía en tu vida diaria, mediante ejercicios de mindfulness especialmente pensados para llevarte a alcanzar un estado de paz interior.

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