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Podemos definir el estrés como la respuesta fisiológica de una persona a un estímulo -interno o externo- que desencadena la reacción de lucha o huida. Esta respuesta del cuerpo es necesaria, evolutivamente hablando, para la supervivencia del organismo y de la especie. La respuesta al estrés es necesaria para afrontar los peligros. El problema es que cuando el cuerpo, debido a la sobreestimulación de la vida moderna, comienza a no distinguir bien entre lo que es una amenaza y lo que no, manteniendo la respuesta al supuesto “peligro” durante mucho tiempo, provocando el estrés...

¿Alguna vez te has encontrado en situaciones difíciles en las que te gustaría expresarte mejor pero no sabes cómo? ¿Te cuesta decir "no" sin sentirte culpable? ¿Sientes inseguridad cuando tienes que pedir algo a otra persona? Si tu respuesta a cualquiera de estas preguntas es sí, necesitas dominar la comunicación asertiva. La comunicación asertiva es un estilo de comunicación que se orienta a expresar nuestras necesidades, deseos y opiniones de manera clara, honesta y respetuosa. Se trata de una habilidad social fundamental que nos permite establecer relaciones saludables, evitar...

Aunque en su origen, los blogs poseían un cariz personal, en la actualidad se trata de una de las mejores plataformas donde desarrollar publicaciones de carácter profesional, revelándose como el medio idóneo para generar marca personal, comunicaciones corporativas o venta de productos o servicios. Gracias a los blogs podemos, entre otras muchas cosas, comunicar nuestras informaciones, divulgar conocimiento, promocionar nuestra empresa o darnos a conocer como expertos. Un blog corporativo suele formar parte de una estrategia de marketing de contenidos, cuya finalidad es atraer tráfico...

SoundCloud es una plataforma de difusión musical con funciones de red social especialmente diseñada para músicos. Es la red social especializada en música más importante del mundo, y una herramienta fundamental en la promoción de artistas. En SoundCloud no sólo podremos subir y mostrar nuestras creaciones, sino también seguir a otros artistas o compañías para comenzar a construir comunidad y una red de contactos. Hoy por hoy, se trata de una herramienta fundamental en la promoción de artistas musicales, especialmente de los que están comenzando su carrera. Cuando SoundCloud fue...

Second Life es un increíble mundo virtual en el que convive una comunidad global de usuarios de Internet. Los residentes de este espacio virtual -usuarios registrados- interactúan libremente a través de personajes 3D completamente configurables, denominados avatares. Cualquier usuario puede fácilmente programar su avatar para convertirse en otra persona y así gozar de una segunda vida. Los residentes de Second Life pueden explorar nuevos e interesantes espacios virtuales, conocer a otras personas, participar en actividades grupales de diversa índole (exposiciones, conciertos, mítines,...

DESCUBRE COMO ARMAR TU PRIMERA PC... Esta es la Guía Tu Primera PC Gamer, se que sueñas con dejar tu consola y jugar como los Dioses del Gaming en un hermosa y flamante PC Gamer, pero no tienes idea de por donde empezar... Hola soy Josué Delgado, un Gamer de corazon que al igual que tu que en algún momento de mi vida di ese gran paso, con todo el miedo del mundo, y se lo que es estar en tus zapatos, todos esos conceptos técnicos super difíciles que hay en internet son todo un dolor de cabeza, y no solo eso si no que es un Battle Royal saber que componentes comprar... Los vendedores de...

Este libro pretende enseñar conceptos básicos de docker así como algunos trucos para manejarse con fluidez con esta plataforma. El lector de este libro adquirirá conocimientos relacionados con creación y administración de contenedores, redes imágenes, volúmenes, etc. También se introduce al lector hacia la creación de entornos multi-contenedor para generar entornos de desarrollo, integración y producción con facilidad usando docker-compose. Así el lector de este libro estará preparado para trabajar con una plataforma docker e incluso crear imágenes y automatizar partes del...

El presente libro es un compendio de ejercicios resueltos de las asignaturas de Organización de Computadores de segundo de Ingeniería Informática de la Universidad de Cantabria y de Arquitectura e Ingeniería de Computadores de cuarto de la carrera de Ingeniería Informática de la Universidad Rey Juan Carlos. Cada capítulo corresponde a un bloque temático dentro de estas asignaturas. El primer capítulo presenta una serie de ejercicios relacionados con el análisis de rendimiento en sistemas procesadores de propósito general. El segundo capítulo introduce el concepto de segmentación...