Cultivando la Esperanza y la Resiliencia: Un Camino hacia la Felicidad Interior

De la autora de La mujer de mis sueños ¿Cómo se crea ese momento mágico en el que logras el gran negocio, abres tu propia empresa, te anuncian que eres el elegido para la posición de tus sueños o alguien cree en tu gran idea? Luz María Doria, autora, conferencista y productora de televisión, parte de su propio sueño hecho realidad: publicar su primer libro (La mujer de mis sueños), para explicar en Tu momeno estelar la importancia de no dejarse vencer por el miedo ni las inseguridades, e ir detrás de lo que uno siempre ha querido. El libro, amenamente escrito, cuenta con prólogo...

Como continuación de Juegos para desarrollar la inteligencia del bebé, publicado dentro de esta colección, Jackie Silberg presenta ahora, con el mismo rigor y espíritu creativo, nuevas y atractivas propuestas para jugar con los pequeños. Los juegos y actividades recogidos en este libro estimulan la creatividad, la coordinación y la sociabilidad del niño o la niña, y al mismo tiempo pueden ayudarle a aprender a contar, a resolver problemas, a escuchar con atención o a seguir instrucciones. A partir de su dilatada experiencia en el asesoramiento a padres y madres con niños, la autora...

La exitosa autora y nutricionista Melissa Hartwig define la verdadera libertad de los alimentos como el control de los alimentos que consume, en lugar de que los alimentos lo controlen a usted. Significa complacerse cuando decides que vale la pena, saborear la experiencia sin sentir culpa o vergüenza y volver a tus hábitos saludables. Los principios muestran a los estudiantes cómo superar las creencias autolimitadas, las barreras mentales y otros obstáculos para tomar el control de sus estudios. El libro guía a los estudiantes para que identifiquen sus estilos de aprendizaje...

Encuentra las respuestas a todas las preguntas relacionadas con tus pensamientos, tus emociones, en síntesis: con la forma maravillosa en que funciona tu cerebro. ¿Por qué sientes celos, ansiedad, angustia? ¿Sabías que existen áreas cerebrales de la fidelidad? ¿Sabes qué le sucede a tu cerebro cuando te enamoras? ¿Sabías que algunas neuronas sí pueden regenerarse? Eduardo Calixto, colaborador de Martha Debayle en W Radio y destacado experto en Neurociencias, te explica de manera clara y práctica el funcionamiento de tu cerebro y su papel en tu vida diaria. El destacado médico...