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Entrenamiento abdominal

Sinopsis del Libro

Libro Entrenamiento abdominal

Ejercicios seguros y efectivos para deportistas de todos los niveles, y especialmente indicados para personas con baja forma física, personas que sufren de dolores de espalda, para después del embarazo y para personas mayores.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Programa de Entrenamiento Funcional por Sobrecarga de los Músculos Abdominales (E.F.S.M.A.)

Número de páginas 176

Autor:

  • Christopher M. Norris

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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