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Entrenamiento abdominal

Entrenamiento abdominal

Christopher M. Norris

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo: Programa de Entrenamiento Funcional por Sobrecarga de los Músculos Abdominales (E.F.S.M.A.)

Número de páginas 176

Categoría:

Educación

Formatos disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Sobre la lectura

Ejercicios seguros y efectivos para deportistas de todos los niveles, y especialmente indicados para personas con baja forma física, personas que sufren de dolores de espalda, para después del embarazo y para personas mayores.

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