Foundations of Sahaja Yoga

La vida moderna puede ser innegablemente estresante. La mayoría de nosotros tenemos innumerables demandas sobre nosotros, ya sean de miembros de la familia, niños, obligaciones financieras o nuestro trabajo. Estamos conectados a nuestros dispositivos electrónicos (teléfonos celulares y computadoras) horas al día. Puede parecer imposible descansar. Este libro contiene pasos y estrategias comprobadas sobre cómo practicar Mindfulness en nuestra vida cotidiana. Usaremos filosofía, ejercicio físico, técnicas y consejos prácticos que hacen que sea más fácil experimentar la atención...

Desde las más antiguas tradiciones espirituales hasta la más moderna psicología actual, parecen estar de acuerdo en afirmar que el sufrimiento y la felicidad no son más que estados de la mente. Lo cual permite albergar la esperanza de que si la usamos de manera adecuada, podremos acceder, de forma más estable y duradera, a una vida más armónica y feliz. Cuando esto sucede, y pasamos del estado de ofuscación mental a una experiencia más nítida y diáfana de la realidad, decimos que nuestra mente ha despertado. De manera antagónica, el estado mental ligado al sufrimiento se conoce...

Objetores de conciencia, ?la historia de un joven Testigo de Jehova en las carceles de Cuba Comunista?; es el primero de una serie de tres libros: ?En busca de la libertad? Aqui el autor divide su biografia en tres etapas de su vida, mostrando el significado absoluto y relativo de la libertad. Se nos da una resena de su experiencia dramatica en carceles, en el clandestinaje y el costo de la libertad real

Utilizado por los antiguos sacerdotes druidas y los monjes tibetanos desde tiempos inmemoriales, resurge ahora el poder mágico de los cristales como una nueva y revolucionaria técnica para vivir mejor, que ha alcanzado gran éxito a escala mundial.Poseen extraordinarios poderes curativos. Sus campos magnéticos emiten vibraciones positivas que equilibran cuerpo y mente, y nos ayudan a:- Luchar contra el estrés.- Curar los malestares digestivos.- Aliviar dolores.- Combatir la depresión.- Protegerse de las vibraciones negativas.El poder mágico de los cristales contiene también ejercicios...