Descargar Libros

El depósito más destacado de libros en PDF, EPUB y MOBI.

La Vida Integral: Cómo Vivir Cien Años Con Salud Y Felicidad / A Plentiful Life. How to Live to One Hundred Happy and Healthy

Sinopsis del Libro

Libro La Vida Integral: Cómo Vivir Cien Años Con Salud Y Felicidad / A Plentiful Life. How to Live to One Hundred Happy and Healthy

Descubre las claves de la salud global para transformar tu vida y alcanzar una existencia plena. La esperanza de vida aumenta sin cesar, pero ¿significa eso que vivimos nuestras últimas décadas en plena forma? Nada menos cierto. A la luz de los más recientes estudios sobre la longevidad, Éric Dupont se ha rodeado de diversos especialistas para proponer un enfoque preventivo y global de la salud, es decir, un conjunto de elementos que favorecen la salud física y estimulan los mecanismos fisiológicos beneficiosos del cuerpo, a la vez que pone de relieve los factores emotivos y psicológicos que participan en el bienestar y dan sentido a la vida. Nutrición, microbiota, actividad física, estrés, sueño, suplementos alimenticios, relaciones y realización son algunos de los temas de esta obra exhaustiva, profusamente ilustrada y rebosante de consejos prácticos, que permitirá a todo aquel que lo desee alcanzar la venerable edad de cien años+ dichoso y en plena posesión de sus facultades. ENGLISH DESCRIPTION Discover the keys to overall health in order to transform your life and reach a full existence. Life expectancy is constantly increasing, but does that mean that we live our last years and decades in top shape? Not at all. Considering the most recent studies about longevity, Éric Dupont decided to get together with various specialists to propose a preventive and global approach to health, that is: a set of elements that support physical health and stimulate the body's positive physiological mechanisms, while highlighting emotional and psychological factors that participate in our well-being and give meaning to life. Nutrition, microbiota, physical activity, stress, sleep, food supplements, relationships and accomplishments are some of the subjects researched and talked about in this exhaustive work, one that is generously illustrated and brimming with practical advice and will help anyone reach the wise age of one hundred with full control of their aptitudes.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 304

Autor:

  • Eric Dupont
  • Christine Michaud
  • Diane Bilodeau

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Aquí te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.6

14 Valoraciones Totales


Biografía de Eric Dupont

Eric Dupont es un destacado escritor y novelista canadiense, reconocido principalmente por su contribución a la literatura contemporánea en lengua francesa. Nacido el 28 de diciembre de 1970 en la ciudad de Quebec, Dupont ha forjado una carrera literaria que se ha distinguido no solo por la calidad de su prosa, sino también por la profundidad de sus temas y su capacidad para explorar la identidad y la historia a través de la ficción.

Desde una edad temprana, Dupont mostró un interés notable por la literatura. Su formación académica en la Universidad Laval le permitió profundizar sus conocimientos en literatura y lenguas, lo que más tarde influiría en su estilo narrativo. Su pasión por contar historias lo llevó a dedicarse a la escritura, donde ha logrado combinar elementos de la cultura canadiense con influencias más amplias de la literatura mundial.

Uno de los aspectos más destacados de la obra de Dupont es su habilidad para entrelazar narraciones que abarcan diferentes épocas y lugares, creando un tejido literario rico y complejo. Su primera novela, “La fille qui aimait les chevaux”, publicada en 2001, recibió elogios de la crítica e introdujo a los lectores en su estilo distintivo. A partir de esta obra, la carrera de Dupont despegó, llevándolo a explorar temas de alienación, amor y la búsqueda de identidad en un mundo en constante cambio.

A lo largo de su trayectoria, Eric Dupont ha publicado varias novelas que han dejado huella en la literatura francófona. Entre sus obras más reconocidas se encuentran:

  • “Le Déclin de l’empire américain” - Una novela que aborda los dilemas morales y existenciales de un grupo de intelectuales canadienses.
  • “La quête d’un homme comme les autres” - Un relato sobre la búsqueda de la autenticidad en un mundo superficial.
  • “L’angoisse de la page blanche” - Refleja las luchas creativas de un escritor en la época moderna.

La prosa de Dupont es notable por su lirismo y su capacidad para evocar emociones profundas en el lector. Su estilo, a menudo descrito como poético y reflexivo, ha sido comparado con el de otros grandes autores de la literatura contemporánea. Además, su enfoque en la narrativa no lineal y las múltiples perspectivas agrega una dimensión interesante a sus obras, invitando al lector a participar activamente en la creación de significado.

Además de su trabajo como novelista, Dupont ha incursionado en el ámbito del ensayo y la crítica literaria. Ha contribuido a diversas revistas literarias y ha sido un ferviente defensor de la literatura francófona en un contexto global. Su compromiso con la promoción de la cultura y la literatura de Quebec ha sido fundamental para su carrera, y su voz se ha convertido en un referente para muchos escritores emergentes de la región.

En la actualidad, Eric Dupont continúa escribiendo y participando en eventos literarios, donde comparte su visión sobre el futuro de la literatura y la importancia de la narrativa en la comprensión de la experiencia humana. Su legado literario sigue inspirando a nuevas generaciones de escritores y lectores, y su obra se considera esencial para entender la evolución de la literatura canadiense de habla francesa.

El impacto de Eric Dupont en el campo de la literatura es innegable, y su contribución sigue siendo celebrada en diversas plataformas literarias. Con un enfoque único en la identidad, la cultura y la historia, su trabajo ofrece un espejo a la complejidad de la vida moderna, desafiando a sus lectores a reflexionar sobre su propio lugar en el mundo.

Más libros de la categoría Salud

Las Primeras Enseñanzas del Cristo

Libro Las Primeras Enseñanzas del Cristo

Es más que nunca, el testigo ocular el que se expresa aquí, dejando discurrir el hilo de sus recuerdos como si de una confidencia se tratase. Como consecuencia de ello, se nos muestra un retrato diferente del Maestro y la revelación de los aspectos más ocultos de su enseñanza, viniendo a convulsionar una vez más numerosas ideas recibidas y resucitando de forma emotiva el Soplo de los primeros Tiempos Crísticos. Con esta obra Daniel Meurois nos entrega aquí un nuevo testimonio vivo, de primera mano, cuyo alcance sabrá alimentar el corazón de aquellos que siempre buscan dejar...

Vitaminas, minerales y salud óptima

Libro Vitaminas, minerales y salud óptima

Vitaminas, minerales y salud óptima Para mantener una buena salud debes proporcionar a tu cuerpo más de treinta vitaminas, minerales y otros compuestos que este no puede fabricar. ¿Tomas suficiente cantidad de todos ellos? Muchos expertos consideran que no. Su teoría es que la dieta típica de las sociedades modernas, deficitaria en ciertos minerales y vitaminas, podría estar relacionada con la gran prevalencia de algunas enfermedades crónicas actuales. Pero ¿es cierto? ¿Las carencias o déficits de vitaminas y minerales nos pueden hacer enfermar? ¿En qué casos deberíamos recurrir...

Wicca para Principiantes

Libro Wicca para Principiantes

¿Alguna vez has sentido curiosidad por la Wicca, y te gustaría saber de qué se trata? La Wicca es un espacio que conserva la sabiduría de los antiguos. En esta guía encontrarás información sobre ella, y te ayudará a desmitificar las ideas falsas sobre la brujería. También te ayudará a diseñar una vida llena de maravillas: acércate a ella con la mente abierta y con toda la disposición para aprender. Aquí hay algo de lo que puedes esperar aprender con esta guía: - Descubre exactamente qué es y qué no es la Wicca. Aprenderás todo sobre los mitos comunes y las ideas erróneas...

Libro de práctica de Meditación para una vida plena y feliz

Libro Libro de práctica de Meditación para una vida plena y feliz

Cuando sientas que todo se cae, ¡medita! Y para hacerlo de manera sencilla y eficaz, Daniel Mesino, instructor certificado, ha preparado un programa de meditación de 28 días que te ayudará a consolidar lo aprendido en su libro Meditación para una vida plena y feliz. Ya sea que leas primero este Libro de práctica y luego el de Meditación, o lo hagas de manera simultánea, la experiencia hacia una vida más satisfactoria está a tu alcance. No necesitas retirarte a una cueva en los Himalayas o en India para practicar yoga y meditación: en casa puedes poner en marcha este plan de 28...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas