Lo que me han enseñado los perros

A partir de los cuentos clásicos podemos conocer mucho sobre el comportamiento humano. Nuestros miedos, fantasías e ilusiones; los objetivos propuestos y logrados, y los retos y obstáculos a que tenemos que enfrentarnos. Jorge Bucay relata a los lectores, en un lenguaje moderno y lleno de magia, 15 cuentos e historias clásicos (El patito feo, La bella durmiente, La sirenita, etc.), con la moraleja tradicional y una nueva interpretación personal que va más lejos para ahondar en lo peor y lo mejor de nosotros y nuestros comportamientos. Un libro lleno de enseñanzas para conocernos mejor, ...

Es posible ejercitar la compasión y la empatía de la misma manera en que aprendemos a tocar un instrumento, hablar un idioma extranjero o practicar un deporte. Es a la luz de esta premisa que nace Entrenar la compasión, un libro didáctico que introduce al lector al extraordinario arte del entrenamiento mental Lojong: técnica budista que consiste en la repetición de mantras breves -o slogans- para alcanzar el encuentro de la compasión con la sabiduría. En este volumen, un clásico contemporáneo de las prácticas zen adoptadas en Occidente, el autor demuestra que el Lojong es un...

La causa de la adiccin a la droga no es sta en s misma, sino el deseo de cambiar de estado de nimo. Por ello la recuperacin plena implica, en esencia, cambiar nuestro estilo de vida: el estilo de vida adictivo. Este libro nos ensea a superar todo tipo de adicciones a travs de la exploracin de esas races. Nos muestra por qu ciertas personas son ms vulnerables que otras (la personalidad adictiva), de qu manera nuestras familias y la sociedad pueden fomentar inadvertidamente las adicciones, y cmo podemos aprender a reemplazar estas influencias destructivas por principios positivos, vitalistas....

El #100happydayschallenge fue un movimiento viral con más de 8 millones de participantes. Se recopilaron 30 millones de momentos de felicidad que se compartieron en las redes, y el resultado es este libro, que recoge las 100 mejores propuestas, ideas, frases infalibles que te ayudarían a descubrir la felicidad en cualquier momento y en cualquier lugar. Quienes han sido capaces de comple-tar el reto han descubierto que pue-den transcurrir 100 días encontrando o creando un momento feliz todos los días.