Lo que me han enseñado los perros

Descubra la sabiduría de los mandalas y su valor terapéutico en el camino de descubrimiento de la esencia vital.

Esta cuarta edición tiene un importante valor añadido, ya que incorpora un capítulo más, dedicado al complejo mundo del Networking, con la aportación de una metodología que sin duda te facilitará un análisis de las buenas prácticas, como la red de contactos, la necesidad de mantener una buena reputación en red, formas para influir positivamente en los demás, aprovechar las recomendaciones desde un punto de vista académico, como potenciar relaciones, crear y desarrollar un blog, aprender en definitiva a moverte en espacios virtuales, en el mercado invisible en la red.

La mente ansiosa salta de rama en rama, consumiendo zapatos, tuits, programas de televisión, relaciones, ideas, y pensamos –como quien fuma un cigarrillo– que cada uno de esos objetos o situaciones podrán calmarla. En este libro, el psiquiatra especializado en adicciones y mindfulness Judson Brewer brinda una guía para transformar el pensamiento ansioso en una actitud presente. Mediante la combinación de sus conocimientos científicos y el entrenamiento en la disciplina de la concentración plena, el autor muestra una formidable descripción de la mente ansiosa que servirá para el...

Este libro abre una ventana repleta de aire fresco y quizá algún vendaval. Ríe, llora, ama, sueña, atrévete... Descubre todo lo que te da la vida y disfrútalo a manos llenas. Si te regalan este libro da las gracias con un largo abrazo, porque quien haya pensado en ti te ha imaginado perdiéndote entre estas páginas. Si vas a regalarlo, regálaselo a todo aquel a quien quieras decir: ¡Atrévete y descubre todo lo que la vida te regala! Este es un libro tan sincero, entero y verdadero que fácilmente descubrirás por qué todos somos capaces de realizar cosas maravillosas. Atención, la ...