Mi camino. El camino de las nubes blancas

"Un libro indispensable que te ayudará a tomar decisiones enfocadas, acabar con la indecisión, reducir la ansiedad y utilizar tu tiempo de una mejor manera." -Alex Torrenegra, emprendedor, inventor y empresario, juez de Shark Tank Colombia Estás en casa un viernes por la noche, revisando Instagram, listo para ir a la cama. Ves fotos en tu timeline de una fiesta a la que te invitaron, pero a la que no fuiste. Estabas seguro cuando dijiste que no, pero ahora no puedes dejar de pensar en eso, y empiezas a sentirte peor. Tienes fomo o Fear Of Missing Out (miedo a perderte de algo). Acuñado en ...

La peur vous empêche-t-elle de faire beaucoup de choses que vous aimeriez faire ? Avez-vous des pensées négatives qui vous empêchent de vivre sans stress ? Pensez-vous que pour mieux réussir dans votre vie, vous devez avoir une grande confiance en vous et une bonne estime de vous-même ? Si vous le pensez, ce livre est fait pour vous.

Si buscas formas positivas y efectivas de desarrollar un sano sentido de la autoestima, esta será tu guía de referencia. Es la cuarta edición del clásico más vendido de Matthew McKay, revisada y actualizada. Presenta una aplicación innovadora de la terapia de aceptación y compromiso para la autoestima y utiliza la terapia cognitiva conductual para crear un cambio positivo que nos ayude a prosperar. Además contiene nuevos capítulos sobre cómo cultivar la compasión, el perdón y el amor incondicional e información de vanguardia sobre la plasticidad cerebral y cómo el sueño, el...

Andrew Matthews' cartoons relate, in a fun and accessible manner, profound and life-altering messages. Using 10 rules, Matthews gives his perspective on our raison d'être, lessons delivered to us daily by the Universe, attachments, beliefs, calling, and the power of positive thinking, meditation, love, and acceptance—all geared to the discovery of our life's mission.