No me maltrato ni me maltratan

Alejandra Stamateas es una reconocida escritora, conferencista y terapeuta argentina, nacida el 26 de diciembre de 1965 en la ciudad de Buenos Aires. Su carrera se ha destacado por su enfoque en el desarrollo personal, la superación y la búsqueda de una vida plena y satisfactoria. A lo largo de los años, ha logrado captar la atención de miles de seguidores a través de sus libros y charlas, convirtiéndose en una voz influyente en el ámbito del crecimiento personal.

Stamateas se graduó en Psicología y ha trabajado en diversos ámbitos relacionados con la salud mental y el bienestar emocional. Con una profunda comprensión de las dinámicas humanas, sus obras abordan temas como la autoestima, la superación de crisis, la violencia de género y las relaciones interpersonales. Su estilo es directo y accesible, lo que le ha permitido conectar con un amplio público, haciéndola popular no solo en Argentina, sino también en otros países de habla hispana.

Desde el inicio de su carrera como escritora, Alejandra ha publicado una serie de libros que han vendido miles de copias. Algunos de sus títulos más destacados incluyen:

• “Las mujeres que no perdonan” - en este libro, Stamateas aborda las heridas emocionales y la capacidad de perdonar, ofreciendo herramientas para sanar y dejar atrás el rencor.
• “Hombres que no se atreven” - una obra que explora la vulnerabilidad masculina y los desafíos que enfrentan los hombres en la sociedad actual.
• “El poder de la mujer” - donde se analiza el rol de la mujer en el mundo contemporáneo y se invitan a reflexionar sobre su fuerza y capacidades.
• “¿Quién dijo que no puedo?” - un libro motivacional que impulsa al lector a superar sus propios límites y creencias autolimitantes.

Además de su labor como autora, Alejandra Stamateas ha llevado su conocimiento y experiencia a diversos escenarios a través de conferencias y talleres. Su carisma y pasión por ayudar a otros han hecho de sus presentaciones eventos muy esperados, donde comparte herramientas prácticas y reflexiones profundas sobre la vida, el amor y la felicidad.

La labor de Stamateas no solo se limita a la literatura y las conferencias, sino que también ha incursionado en los medios de comunicación, participando en programas de televisión y radio, y creando contenido para redes sociales. Estos espacios le han permitido ampliar su mensaje y llegar a un público más diverso, promoviendo la importancia de la salud emocional y el bienestar.

A lo largo de su trayectoria, Alejandra ha sido reconocida con varios premios y menciones por su labor en el ámbito del desarrollo personal. Su compromiso con la causa de las mujeres y su trabajo en temas de violencia de género han sido especialmente valorados, posicionándola como una referente en la lucha por los derechos de las mujeres.

Finalmente, la obra de Alejandra Stamateas es un testimonio de su pasión por la vida y su deseo de empoderar a otros. Con un enfoque optimista y realista, invita a todos a reflexionar sobre sus propias vidas y a tomar decisiones que les permitan crecer y vivir de manera auténtica. Su legado continúa inspirando a nuevas generaciones, haciendo de su trabajo un pilar en el ámbito del desarrollo personal en el mundo de habla hispana.

Un libro para romper con los patrones que exige la sociedad y soltar el potencial que todas las mujeres llevamos dentro.

El profesor Carbonell, a sus ochenta años, nos deja en esta obra la experiencia y los conocimientos ganados en sus más de cuarenta y tres años de formador y pedagogo, revelándonos el camino de la realización personal y las bases para lograr en éxito en la vida. Su visión del fenómeno humano, sus enseñanzas, guías y prácticas, nos revelan la mejor forma de disfrutar de una vida más sana, más larga, más intensa y feliz. "No estamos solos en el Universo", nos dice, "Somos seres cósmicos, de modo que nuestra mejor opción es ponernos de Su parte, sirviéndole desde nuestra...

La felicidad es algo que todos buscamos, ya sea en la comida, el sexo, el entretenimiento, las relaciones, los niños, la carrera, los pasatiempos o el sueño. La felicidad nos impulsa, y de hecho define la calidad de nuestra vida. Uno puede tener una riqueza inmensa, pero si no son felices, entonces, en su mayoría, han fallado en la vida. Sin felicidad, la vida pierde su valor y, con la aparente disminución de la satisfacción, estamos viendo un aumento en el suicidio en todo el mundo. En un mundo donde los estímulos mentales y físicos abundan, parece inconcebible que alguien pueda ser...

Positive psychology translates the results of complex scientific studies on happiness into simple, efficient and accessible strategies to improve the lives of "ordinary" people. Its purpose is not to make us perfectly happy, but to be happier every time.

A lo largo de las páginas de esta obra se realiza un recorrido para reflexionar sobre una nueva etapa en nuestras vidas, las diferentes opciones de ocio, los trabajos colaborativos, las formas de prevenir o minimizar el deterioro cognitivo o la pérdida de memoria. Se habla del bienestar físico y emocional, de las relaciones con la familia, de cómo potenciar la socialización, de cómo iniciar un proyecto o actividad que teníamos olvidada, de empresas que se centran en las personas mayores para facilitarles la vida. Y, principalmente, se insiste en la actitud ante la jubilación y en...