RESUMEN - Idea Man / El hombre de las ideas : Unas memorias del cofundador de Microsoft Por Paul Allen

Al leer este resumen, aprenderá que con nueve medallas de oro olímpicas y once victorias en campeonatos del mundo, Usain Bolt es uno de los atletas más laureados de la historia del atletismo y su reputación está bien consolidada. También aprenderá que : Usain Bolt ha pasado por muchas pruebas; Prefirió el críquet al atletismo; Es el hombre más rápido del mundo; Los 100 metros no estaban hechos para él; Usain Bolt es adicto a la velocidad. Apodado "el hombre más rápido del mundo", Usain Bolt es un perfeccionista y un deportista de élite. Sin embargo, tras esta máscara se...

Al leer este resumen, descubrirá que el hombre no es tan libre como cree. También descubrirá : que el hombre es ante todo un mamífero; cuáles son los diferentes tipos de hormonas de la "felicidad"; por qué el cerebro crea insatisfacción la importancia del grupo; el círculo vicioso de la felicidad cómo se cablea el cerebro; cómo crear nuevos hábitos para cada hormona cómo superar los obstáculos a la felicidad; cómo utilizar las herramientas que ya tiene. El córtex del hombre, del que se enorgullece justamente, no le permite ser tan independiente como le gustaría. Todo un...

Al leer este resumen, descubrirá cómo formar excelentes hábitos a diario para llevar una vida más sencilla y tranquila. También descubrirá : que cambiar sus hábitos no es sólo una cuestión de voluntad; que la mitad de sus acciones diarias son hábitos resultantes de automatismos cómo cambiar su comportamiento modificando su entorno; que incluso sus peores hábitos pueden ser suprimidos. Cuando uno se decide a adoptar mejores hábitos, suele contar con la determinación, la envidia, pero también con el apoyo de sus seres queridos. Sin embargo, en la mayoría de los casos, este...

Al leer este resumen, descubrirá que la fuerza de voluntad puede desarrollarse siguiendo el programa de Kelly McGonigal. También descubrirá que : el autocontrol es un componente del ser humano; la fuerza de voluntad puede ampliarse mediante sencillas técnicas de autoconciencia la culpa y la autoflagelación no mejoran su fuerza de voluntad la fuerza de voluntad es contagiosa: los demás pueden ayudarle a desarrollarla. Kelly McGonigal, doctora en psicología, ofrece un método detallado para superar todas las dificultades: dejar de fumar, hacer deporte, etc. ¿Su técnica? Le tuerce el...

Todo lo que debes saber de la numerología del Feng Shui para activar el amor, la abundancia económica y la prosperidad en tu vida. La numerología del Feng Shui es una tradición milenaria que se ha convertido en una herramienta esencial para muchas personas y las ha ayudado a alcanzar la plenitud en sus vidas. La autora del best-seller Feng Shui para vivir mejor, comparte por primera vez este conocimiento mediante ejercicios y consejos prácticos. Entre muchas otras cosas, el lector encontrará en este libro: #Recomendaciones para encontrar la estabilidad en el amor. #Recomendaciones para...

En 12 semanas deshagase de las libras para de mas siempre, incremente su energia y luzca y sientase mas joven.

Una nube blanca existe aunque no tenga raíz. No tiene adonde ir y, sin embargo, se mueve en muchas direcciones; no sigue un camino propio, sólo se deja arrastrar por el viento. Un camino Va a algún lugar, el camino de las nubes blancas es un camino sin camino, significa moverse sin un propósito fijo. Una nube blanca no tiene adonde llegar, no cumple ningún destino, por lo tanto las nubes blancas no fracasan porque su meta está en cualquier lugar. Si decidimos convertirnos en nubes blancas que se desplacen en el cielo hacia donde el viento las lleve, descubriremos que en cada lugar al...

¿Y si la razón que te impide adelgazar fuera, sencillamente, que has caído en una de las típicas trampas de las dietas? Es muy probable, y te lo explica la nutricionista Leslye Pario en este libro electrónico, práctico y esclarecedor. La autora, creadora también del método C.AL.M.A, te hablará de las once trampas típicas en las que caen quienes quieren adelgazar, pero no lo logran y no saben por qué. Te explicará, entre otras cosas, que el concepto de dieta es erróneo, el sentimiento de culpa es inútil, la prisa es un engaño, la monotonía es dañina y mucho más. Este libro...