1000 citas que invitan a pensar

Antoni Bolinches es un destacado psicólogo, escritor y conferenciante español, conocido por su trabajo en el campo de la psicología aplicada a las relaciones amorosas y la gestión emocional. Nacido en Barcelona, ha tenido una trayectoria profesional que abarca más de tres décadas, en las cuales ha contribuido significativamente al entendimiento de la psicología de las relaciones personales.

A lo largo de su carrera, Bolinches ha escrito numerosos libros que han sido bien recibidos por el público y la crítica. Su enfoque en la psicología del amor le ha permitido ofrecer herramientas y estrategias para enfrentar los desafíos emocionales que surgen en las parejas. Entre sus obras más reconocidas se encuentran títulos como “Amor y Sexo”, “El amor y sus maneras” y “Pérdida y duelo”, donde explora temas como la intimidad, la dependencia emocional y la construcción de relaciones sanas.

Además de sus publicaciones, Antoni Bolinches ha sido un frecuente colaborador en medios de comunicación, donde comparte su enfoque sobre la psicología y las relaciones interpersonales. Sus artículos y entrevistas han abordado desde la educación emocional hasta la resolución de conflictos en las parejas, lo que lo ha posicionado como un referente en el ámbito de la terapia de pareja y el asesoramiento emocional.

• Temas Clave de su Trabajo:
  • Psicología del amor
  • Relaciones interpersonales
  • Inteligencia emocional
  • Gestión de la pérdida y el duelo
• Contribución a la Psicología:
  • Promoción de la educación emocional
  • Desarrollo de técnicas para mejorar la comunicación en parejas
  • Investigación sobre la dependencia emocional

En su enfoque terapéutico, Bolinches enfatiza la importancia de comprender las emociones no solo para mejorar las relaciones amorosas, sino también para crecer como individuos. Su trabajo busca empoderar a las personas en su vida amorosa, fomentando la autoconfianza y la capacidad de establecer conexiones saludables.

Antoni Bolinches también ha participado en diversos seminarios y conferencias a nivel nacional e internacional, donde comparte su visión sobre la importancia de la salud emocional en las relaciones. Gracias a su carisma y su habilidad para conectar con el público, ha logrado inspirar a miles de personas a explorar sus emociones y a trabajar en el desarrollo de relaciones más satisfactorias.

En resumen, Antoni Bolinches es un experto en la psicología de las relaciones que ha dedicado su vida a ayudar a otros a comprender y mejorar sus vínculos emocionales. A través de su trabajo como escritor, conferenciante y terapeuta, ha dejado una huella significativa en el ámbito de la psicología y continúa siendo una voz influyente en la promoción del bienestar emocional.

Un manual que identifica todos los factores necesarios para la estabilidad de la pareja. Sin madurez personal es imposible una buena relación de pareja, pero para madurar hay que aprender a convivir. Partiendo de esta premisa, Antoni Bolinches propone un original sistema para resolver los conflictos de pareja, que no solo contiene valiosas pautas de autoayuda, sino que ofrece un método que resulta triplemente útil, puesto que primero da las claves para elegir mejor, después ayuda a gestionar los problemas de relación y, por último, prepara para decidir si es preferible intentar mejorar...

Libro cumbre del gran maestro de la autoayuda. Instructiva obra en la que Bolinches desarrolla al máximo su creatividad y autoridad terapéutica para convertirse en autor de referencia de la psicología moderna. La principal idea que defiende El secreto de la autoestima es que «en la vida los buenos momentos son para disfrutarlos y los malos para aprender.» Partiendo de esa base, Antoni Bolinches utiliza toda su experiencia clínica y su capacidad pedagógica para crear un programa de autoayuda que, a través del autoanálisis, la autocrítica y el desarrollo de las facultades...

Una obra fundamental en la bibliografía de Antoni Bolinches que se ha convertido en un clásico imprescindible entre los manuales de autoayuda. El cambio psicológico es el primer libro del creador de la Terapia Vital, y en sus páginas se encuentran los principios básicos del origen de su metodología terapéutica. El punto de partida es que cada persona posee, en sí misma, la capacidad de mejorarse a través de un diálogo interior, en el que aprende a darse cuenta de sus problemas y encuentra la manera de descubrir sus propias soluciones. En la primera parte, el autor repasa los...

TU MEJOR TÚ es un cuaderno de trabajo con ejercicios basados en la psicología positiva y el "coaching" narrativo que tienen por objeto fortalecer tu identidad. La psicología positiva es el estudio científico del bienestar, de aquellos factores que contribuyen al funcionamiento óptimo de las personas, o lo que es lo mismo, de lo que nos ayuda a llevar una vida más feliz y plena. Las prácticas narrativas se fundamentan en el principio de que la forma de representar nuestras experiencias tiene un gran impacto en cómo nos sentimos y pensamos, y en cómo nos vemos a nosotros mismos e...

¿Te has dado cuenta de lo mucho que afectan tus emociones a tu forma de vivir cada día? La vida actual, con la velocidad de la información siempre cambiante y el aumento de la carga emocional, se ha convertido en una carrera para ver quién se siente mejor. La ansiedad y el estrés son una de las principales causas de nuestra insatisfacción. Nunca somos verdaderamente felices porque siempre nos sentimos culpables de algo o nos preocupa no poder hacer lo suficiente. Todos estamos presionados para hacer las cosas lo mejor posible, pero a menudo nos olvidamos de nuestras necesidades...

Sin guías ni gurús, todo el entorno es maestro, pero únicamente cuando estés listo para escuchar y escucharte, para ver y verte. Ello implica ser selectivo entre lo que vale la pena y lo que no, entre lo profundo y lo superfluo, lo trascendente y lo vano... retomar las preguntas correctas, romper los paradigmas comunes, ser auténtico.

¿Estás haciendo con tu vida lo que realmente quieres? Si un día te levantaras con noventa años, ¿te arrepentirías de no haber hecho con ella lo que habías soñado? Estas preguntas se las hizo José Antonio, el loco del Congo, en una situación límite, cuando estaba a punto de morir. En ese momento todo cambió. ¿Qué lleva a alguien a jugarse la vida por los demás? ¿Qué motiva a una persona a dejarlo todo para construir una escuela en uno de los lugares más pobres y violentos del planeta? ¿Qué herramientas vitales utiliza para enfrentar y alcanzar con éxito todo lo que se...