El Camino a la Recuperación de Anorexia y Bulimia

Filled with real-life testimonies, this self-help memoir explores the many aspects of eating disorders. From detection to comprehension and recovery, this psychological approach offers an alternative way of dealing with eating disorders and self-image problems. Lleno de testimonios personales, la vida real de la autora sirve como un lente para explorar los diferentes aspectos de los desórdenes nutritivos. Desde la detección a la comprensión y la superación de estos males, este punto de vista psicológico a los desórdenes alimenticios provee una alternativa para el tratamiento personal de ...

VERSIÓN PARA OLVIDAR A UN HOMBRE. Es un libro informal, te llamaré gilipollas, hablaremos de Tinder, de celos, de otros tíos, de emborracharte para olvidar, de dar pena mandando mensajes arrastrándote o incluso yendo a su casa desesperada como una idiota. Haré que reacciones, que salga de ti el decir: !SE ACABÓ!, esto va a cambiar!!". Antes de comprar el libro siquiera, debes saber que solo saldrás de esta mierda en base al orgullo y al amor propio, a base de anteponer tu bienestar por encima de todo. Y te darás cuenta que no es egoísmo por tu parte, al revés: Para querer a los...

Los avances de la tecnología han creado nuevas posibilidades de molestar. Cada día se multiplica el número de personas difíciles de soportar y cada vez están más próximas a nosotros desde los chats del móvil hasta los correos electrónicos no deseados. Estas personas pueden sólo incomodarte, en el mejor de los casos, o impedir que logres tus objetivos, en el peor de los casos. Con este innovador método de eficacia demostrada, Brinkman y Kirschner te enseñan a sacar lo mejor del comportamiento de cada persona. No dejes que las personas difíciles afecten a tu rendimiento en el...

Pasamos muchas horas deseando cosas. Gracias a este libro aprenderás lo que significa realmente el autocontrol. Descubrirás cómo abordar y suprimir aquellos hábitos negativos que afectan tu disciplina. Con la ayuda de este libro desarrollarás el nivel de autocontrol necesario para cumplir con las metas que te propongas a través del empleo de las técnicas más efectivas. ¿Está luchando por mantenerse concentrado en sus tareas, dejar las cosas para más tarde y tener poco autocontrol? ¿Sientes como si nunca hubieras hecho nada? ¿Ha afectado esto a su productividad diaria y a su...

¿Estresado? ¿Te falta tiempo y energía? ¿Buscas a tu pareja ideal? ¿Quieres dedicarte a tu pasión y vivir de ello? ¿Te gustaría fluir y estar en paz contigo mismo y con los demás? Éxito con sentido es una aventura de transformación, de reconexión con la esencia misma del ser humano, y a la vez un manual de cómo triunfar con integridad, aportando claves y herramientas aplicables a tu vida personal y profesional. Descubre tu verdadero propósito y vive al 100%. “Tápate un ojo y mira en tu interior y con el otro contempla la vida, encontrarás el equilibrio y la respuesta”...