La fórmula milagrosa

Hola, ¿cómo estás? Espero y deseo que bien. ¿Sabes?, la vida no es un cuento de hadas ni de princesas, tampoco es como la pintan en las películas llena de fantasías y de finales felices. La vida es dura, difícil, golpea y regolpea fuerte, pero por duro que lo haga no te darás por vencido, te levantarás una y mil veces o las que sean necesarias para demostrarle de qué estas hecho, que eres valiente, guerrero, un ser incansable.El camino es largo, difícil, complicado, lleno de baches, con bajadas y subidas pero, por terrible que esté, el final será asombroso, valdrá la pena,...

Oriol Pujol Borotau nació en Barcelona y ha vivido la mayor parte de su vida en la India, donde reside habitualmente. Se formó como especialista en ciencias de la Conducta Humana en los EE.UU. (Instituto Gestalt de San Diego, California) y es en la India donde afirma haber aprendido a vivir la plenitud de la vida, integrando la meditación Vipassana, la Terapia Gestáltica y la Programación Neuro-lingüística. Imparte regularmente cursos sobre Desarrollo Personal, Liderazgo, Comunicación, Programación Neuro-Lingüística (PNL) en la Fundación EMI, ESADE y EADA dirigidos a antiguos...

Este libro es una autobiografía en la cual se describe un proceso de reintegración social. Es una reseña de como se antepone una adicción hacia todo lo que existe alrededor debido a los miedos y carencias personales. Así mismo, propone un método de reflexión y la búsqueda de un estado emocional en equilibrio, como tal, aplica a cualquier persona que se encuentre dentro o fuera del mundo las adicciones.

Los trastornos de pánico son los periodos de tranquilidad entre los ataques de pánico, y pueden ser más perjudiciales que los ataques de pánico, ya que pueden afectar gravemente a la vida y al funcionamiento de la víctima. El hecho de que sean tan intrusivos y parezcan acampar en nuestra cabeza puede causarnos aún más angustia; algunos hasta el punto de que interfieren en nuestras rutinas y actividades habituales, provocando que nos sintamos avergonzados, culpables o asustados. Cualquiera que sufra un trastorno de ansiedad, como el TOC o el TEPT, puede identificarse rápidamente con el ...