Mindfulness: La Guía Práctica Para La Ansiedad Sin Estrés

Un extraordinario libro que lo mantendrá viviendo una realidad. Donde no podremos olvidar el pasado pero si podemos prevenir el presente todos los temas incluidos en este libro son basados en la vida real todos son diferentes pero son relacionados con lo que se vive a diario. Nacemos con la mente en blanco son los adultos los que la van llenando de información de esa información depende nuestro futuro.

¿Apostar se puede convertir en una enfermedad? Sin duda, y familias enteras pierden su patrimonio, su futuro e incluso a sus propios miembros como consecuencia de los juegos de azar. En este libro nos enfrentamos a la gravedad de una enfermedad social a la que no se le ha dado la importancia que amerita. Tal vez por las luces y el glamour bajo los que se esconde. Los relatos de Juan y Guadalupe, así como de los otros jugadores anónimos nos revelan el tremendo impacto de los juegos de azar en sus vidas. También la información médica que nos ofrece Óscar Benassini es abrumadora. El juego ...

Todos podemos transformar nuestra vida y - en verdad - cada uno de nosotros opta todos los días por ser quién es mediante las decisiones que toma y, por lo tanto, escoge el tipo de persona que quiere ser. Este curso basado en experiencias de la vida práctica será de gran utilidad para transformar su vida y le ayudará a sentirse más pleno y seguro en si mismo, a inspirar amor y respeto en los demás, a asumir los riesgos y a emprender nuevos proyectos, a saber decir "no" cuando lo crea conveniente y -sobre todo- a poder responderse ¿ quién soy? y ¿ qué quiero ser? Walter Anderson,...

¿Te cuesta creer en ti misma y te sientes poco valiosa? ¿Piensas que las cosas buenas de la vida no son para ti, que siempre les pasan a otros? ¿Te sientes limitada en la forma de expresarte al mundo, vivir tu vida y relacionarte con los demás y contigo misma? Créeme, amiga, no estás sola... Realiza tu proceso de empoderamiento y decide por ti misma qué pensar, sentir y hacer; en definitiva: ¡asume el poder de ser tu propia dueña! Esta es una obra revolucionaria por las consecuencias y la influencia que las mujeres empoderadas, como colectivo, tendrán en la sociedad, si deciden...