Mindfulness: La Guía Práctica Para La Ansiedad Sin Estrés

Voy a repartir mis alas para todos. Quiero que el mundo vuele con mi energía. Aquel que no tenga alas, que las tenga pronto; y aquel que ya vuele, que me haga compañía. Quiero dar mi amor hacia todos. Llenar los corazones vacíos de alegrías. Quiero colmar tristezas y dibujar sonrisas. ¿Podré ser yo todo eso? ¿Podré yo entregar mi vida? Quién dice, tal vez ya lo esté haciendo... Nínawa Daher - Año 2010 Nínawa Daher fue, ante todo, una persona con convicciones firmes que sentía la intensa necesidad de transmitir un mensaje a los demás y llegar directamente al corazón de los...

¿Se siente culpable cuando deja a su bebé en la guardería o cuando falta al trabajo para llevarle al médico?¿Se siente agotado o le cuesta recordar la última vez que disfrutó de una velada romántica a solas con su pareja? Hoy en día, cerca del 90 por ciento de los adultos de ambos sexos trabajan (también) fuera de casa. El logro de un balance adecuado entre el bienestar personal y las responsabilidades profesionales y familiares, es en consecuencia una causa de gran frustación; no podemos con todo. ¡Pero eso puede cambiar! En este libro el profesor Marshall ofrece un visión...

He aquí las reglas para que el juego de la vida pueda ser realmente divertido. La filosofía de "lo semejante atrae lo semejante" puede convertirse en una presión que exige sentirse bien, forzando la positividad de formas peligrosas. ¿Cómo ha- cerlo real y aplicable? Coaching de Atracción es un manual completo para toda persona que se pro- pone crear su realidad deseada integrando la negatividad del día a día. Sin ne- gación, sin ingenuidades y manteniendo sin embargo, el poder del desarrollo personal, he aquí los ajustes, con más de 30 técnicas estimulantes de Coaching,...

En todas las comunidades rurales y urbanas existen niños que viven la vida intensamente, que se sienten, se escuchan, se escuchan, se analizan y se expresan y se discrepan. Juanito es un niño de 11 años que se demuestra como sí mismo, los demás, el miedo y la ignorancia ancestral de sus vecinos es un obstáculo que limita su desarrollo como personas. La búsqueda de tesoros no es una idea de nuestro personaje le agrade; Sin embargo, la suerte lo lleva a descubrir que, aunque hay riquezas materiales ocultos en algún lugar, hay otras cosas que nos convierten en seres profundos y...