Mindfulness: La Guía Práctica Para La Ansiedad Sin Estrés

En este libro se conocerá las vivencias, anécdotas y reflexiones de un viajero caminante. Por su trabajo realiza varios viajes y siempre regresa a su hogar; pero un día se decide hacer un viaje largo sin retorno hacia tierra lejana, deja el trabajo, los amigos y todo lo que tiene en su vida para ir en ese viaje. Pensar y reflexionar en radicarse en otras tierras y de lo que esto implica, no es fácil. Por ser hijo de inmigrante y tener momentos de empatía hacia los padres y familiares que han salido de sus países, permite conocer los sentimientos y emociones que debieron surgir sus...

El atlas de los talentos personales es la tercera herramienta de identificación que ha sido creada dentro de la filosofía talentista. Una sencilla enciclopedia gráfica con la cual se pretende colocar al alcance de todas las personas el conocimiento que ahora se tiene sobre los talentos y de las características talentosas que permiten apreciar su evidencia, así como de la asociación de cada tipo de talento con una enorme lista de actividades, perfiles de cargo y puestos de trabajo. Este atlas es un material de consulta cuyo objetivo principal es ayudar a responder preguntas existenciales ...

Este libro inolvidable te ayudará a dar los pasos necesarios para lograr una salud emocional óptima, tener el balance perfecto entre bienestar físico y espiritual y convencerte de que tú eres un ser humano Acepta el llamado de Roger y Andrea, los brocos más locos y encantadores del mundo, en este libro espectacular y con los argumentos más poderosos para encontrar tu motivación, las técnicas de sanación espiritual más efectivas, con un apartado súper especial con reflexiones invaluables para cuidar tu salud física, acompañado de los mejores tips de superación que transformarán...

Los baremos convencionales del éxito (promociones, premios, dinero) fallan sistemáticamente en proporcionarnos felicidad duradera. Por más trofeos que añadamos a nuestra colección, seguimos anhelando algo y sintiéndonos vacíos. Sin embargo, nos vemos obligados a seguir haciendo más, incluso a costa de nuestra salud mental y bienestar físico, con la esperanza de que el siguiente objeto que llame nuestra atención, por fin nos aporte esa siempre escurridiza plenitud que tanto ansiamos. En Máxima conexión, Brad Stulberg comparte un modelo de éxito más saludable y sostenible. La...