Mindfulness: La Guía Práctica Para La Ansiedad Sin Estrés

Esta es la guía definitiva para ayudarlo a lograr todas las metas y sueños de su vida a pesar de todos los problemas y desafíos que la vida le presenta. Este libro se compone de técnicas probadas y verdaderas para convertir su vida cotidiana en algo extraordinario. Descubrirá estrategias comprobadas utilizadas por personas excelentes y exitosas de todos los ámbitos de la vida que han utilizado el valor y la resistencia para vencer todas las adversidades y ganar en la vida. Esto es lo que descubrirá en esta guía que invita a la reflexión: • Cómo avanzar, ganar fuerza para enfrentar ...

Si preparar "excels" te hace perder un montón de tiempo que podrías dedicar a tareas más productivas, en este manual encontrarás las instrucciones básicas para aprender de forma rápida, sin tecnicismos ni argot informático. Aborda todo lo que necesitas saber: comparar documentos, utilizar hojas de cálculo, introducir datos, trabajar con fórmulas y funciones, y muchas cosas más, así como las novedades que incorpora Excel 2010. • Aprende de los mejores — dos auténticos gurús del Excel te llevan de la mano para que no tropieces durante tu aprendizaje. • Actualizado a la...

Objetores de conciencia, ?la historia de un joven Testigo de Jehova en las carceles de Cuba Comunista?; es el primero de una serie de tres libros: ?En busca de la libertad? Aqui el autor divide su biografia en tres etapas de su vida, mostrando el significado absoluto y relativo de la libertad. Se nos da una resena de su experiencia dramatica en carceles, en el clandestinaje y el costo de la libertad real

¿Qué pensarías si te dijeran que tú mismo puedes sanar tu cuerpo, tu mente y tu corazón? ¡Con Reiki angelical en casa, descubre lo fácil que puedes hacerlo! De forma práctica y sencilla, este libro pone a tu disposición todo el poder terapéutico del reiki angelical. No necesitas ser un terapeuta certificado de reiki o canalizador de ángeles para usar esta maravillosa herramienta de auto sanación. Solo tienes que creer en ti y en la energía curativa del amor. ¡Atrevete a vivir esta aventura y descubre los milagros que el reiki angelical puede hacer en ti.