Reflexiones para el alma

Pasar de una dieta a otra, y luego a otra y a otra, sin llegar jamás a romper el ciclo que nos mantiene estancadas en un estilo de vida poco saludable, es como estar entre la espada y la pared. Una vez ahí, sintiéndonos incapaces de alcanzar nuestras metas, nos culpamos, nos atacamos, nos dañamos. ¿Hay una salida para esto? Por supuesto. Adriana Carulla, coach nutricional, nos enseña en este libro a entender los alimentos, a integrarlos en nuestra vida de un modo distinto y más grato, a disfrutarlos y a convertirlos en nuestros aliados. Pero, sobre todo, a balancearlos con nuestras...

A lo largo de nuestra vida, todos experimentaremos dolor, pero nadie sabe cuándo comenzará ni cuánto tiempo durará. en la actualidad, un diez por ciento de la población de los Estados Unidos sufre dolor crónico. Este ensayo rastrea las diferentes concepci

¡Atención! ¿Quieres dominar el arte de la interacción humana? ¿Deseas saber cómo analizar a las personas como un auténtico experto y cómo influir en los demás sin que se den cuenta? Si es así, "Dominio de la Inteligencia Emocional: 2 en 1" es el libro perfecto para ti. En este libro, descubrirás los secretos para leer a las personas como un profesional. Aprenderás a descifrar el lenguaje corporal, a entender los significados ocultos detrás de las palabras y a utilizar la inteligencia emocional para construir relaciones sólidas y comunicarte de manera efectiva. Además,...

¿Qué es el amor? ¿Ese misterio insondable que impulsa nuestras vidas? ¿ Por qué algunos lo encuentran y otros no? ¿Qué podemos hacer para incentivarlo y fortalecerlo?