EL ARTE DE LA RESILIENCIA

¡Descubre el camino hacia una vida más plena y saludable con “Cómo superar la ansiedad y el estrés”! En este libro esencial, el autor te guía a través de estrategias y técnicas prácticas para gestionar y controlar la ansiedad y el estrés en la vida cotidiana. ¿Te sientes abrumado por las presiones del trabajo, los estudios, las relaciones sociales o las responsabilidades personales? La ansiedad y el estrés son aspectos omnipresentes de la vida moderna, pero no tienen que controlarte. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para comprender las causas y manifestaciones...

Sindrome del Déficit Atencional en Niños y Adolescentes es la nueva entrega de la serie conformada por Niños con Pataleta, Adolescentes Desafiantes (2007), Educar las Emociones, Educar para la Vida (2008) y El Estrés en Niños y Adolescentes (2010) Estas obras han ocupado los primeros lugares de ventas en nuestras librerías y un espacio preferente en las cabeceras de miles de padres, profesores, profesionales de la salud infantil y bibliografía obligatoria para estudiantes de pedagogía y carreras afines. A partir de su experiencia de décadas en el ámbito de la familia y la...

Es común que muchas personas consideren los números y las matemáticas como algo difícil, abstruso y aburrido. Nada más falso; el cálculo mental puede ser un elemento de magnífico entretenimiento y, tal como demuestra esta obra, hay una forma de abordar las matemáticas tan creativa como recreativa. Además, todo lo que nos rodea está sujeto a los números, y de muchas formas diversas las matemáticas están presentes en nuestra vida cotidiana haciéndonos necesario su manejo. Pero lo más importante es que está demostrado que el cálculo mental es un ejercicio imprescindible para...

Este libro brinda el testimonio de una mujer exitosa, una verdadera perseverante que a base de esfuerzo, trabajo e integridad ha logrado consolidad una buena fortuna. Su experiencia tanto en ventas como en capacitación le ha permitido escribir este libro de forma clara para que pueda ser comprendido por todo público. Obtener lo que deseas es más fácil de lo que parece. Éste es un libro que genera interés desde las primeras líneas porque, ¿a quién no le interesa ser rico? La autora, inspirada por sus años de experiencia en ventas, brinda sencillos y prácticos consejos para que...

Si preparar "excels" te hace perder un montón de tiempo que podrías dedicar a tareas más productivas, en este manual encontrarás las instrucciones básicas para aprender de forma rápida, sin tecnicismos ni argot informático. Aborda todo lo que necesitas saber: comparar documentos, utilizar hojas de cálculo, introducir datos, trabajar con fórmulas y funciones, y muchas cosas más, así como las novedades que incorpora Excel 2010. • Aprende de los mejores — dos auténticos gurús del Excel te llevan de la mano para que no tropieces durante tu aprendizaje. • Actualizado a la...